Sensazione di avere un corpo estraneo negli occhi: a cosa si deve?

Uno dei problemi più comuni che riguarda la vista è la sensazione di avere qualcosa nell’occhio. Ciò si verifica quando al suo interno si introducono accidentalmente piccoli granelli di sabbia o altri minuscoli oggetti oppure quando compaiono infezioni come ad esempio l’orzaiolo e la congiuntivite o si avverte bruciore e si hanno gli occhi rossi.

Cosa dobbiamo fare quando sentiamo che è entrato qualcosa nei nostri occhi?

Come prima cosa è necessario assicurarsi di avere davvero della polvere o dei granelli o ancora altro dentro l’occhio. Per farlo si possono seguire queste brevi istruzioni:

1. Andare in una zona ben illuminata ed esaminare l’occhio con l’aiuto di uno specchio, guardando in alto e in basso e su entrambi i lati. Un’altra tecnica da adottare consiste nel tirare delicatamente le palpebre per ampliare il loro angolo visivo.
2. Se dovesse esserci un corpo estraneo negli occhi, non strofinare mai la zona interessata.
3. Lavare l’occhio con acqua corrente o con soluzione fisiologica per rimuovere il corpo estraneo, qualora l’espulsione non avvenga spontaneamente.
4. Una volta rimosso il corpo estraneo, si potrebbe provare un leggero prurito o bruciore per uno o due giorni, se, trascorso questo periodo di tempo, si dovesse continuare a sentire questo disagio, consultare il proprio medico immediatamente.

Perché si prova la sensazione di avere qualcosa nell’occhio quando in realtà non c’è niente?

Quando non è entrato niente all’interno dell’occhio, ma si avverte comunque questa strana sensazione, significa che potrebbe esserci uno di questi problemi: 

Sindrome dell’occhio secco

Si parla di occhio secco quando il film lacrimale non è sufficiente o comunque di buona qualità. Si tratta di una situazione molto fastidiosa che spesso provoca la sensazione di avere qualcosa all’interno dell’occhio o di sentirlo pungere. Le cause che provocano questa sindrome hanno varia natura e pertanto, anche in questo caso, è sempre bene verificare correttamente quali sono.

Per trattare la sindrome dell’occhio secco si usano molto spesso le lacrime artificiali. Ne esistono due versioni: con conservanti (non indicate per coloro che soffrono di allergie) e senza.

Orzaiolo

Un orzaiolo è una piccola protuberanza di solito dolorosa e di colore rosso che compare all’interno della palpebra dell’occhio ed è causata da un’infezione della ghiandola sebacea Meibomio, situata sul bordo ciliare. Dopo essersi gonfiata, la ghiandola diventa rossastra e spesso morbida al tatto. In realtà, gli orzaioli somigliano molto ai comuni brufoli dati dall’acne.

Si tratta di una protuberanza generalmente benigna che ha tra i tanti sintomi, anche la sensazione di un corpo estraneo all’interno dell’occhio. Si tratta, in realtà, di un problema minore che nella stragrande maggioranza dei casi, scompare spontaneamente dopo una settimana. Per alleviare il disagio, il fastidio o il gonfiore e permetterne una guarigione più rapida, esistono alcuni pratici rimedi:

• mantenere pulite le palpebre,
• fare impacchi caldo/umidi,
• astenersi dall’indossare lenti a contatto,
• evitare di truccarsi.

Congiuntivite

La congiuntivite è una patologia dell’occhio piuttosto comune. È caratterizzata dall’infiammazione di una membrana, chiamata congiuntiva, che ricopre la superficie esterna del bulbo oculare e la parte interna della palpebra.

I principali sintomi della congiuntivite sono:

• palpebre gonfie,
• prurito,
• sensazione di bruciore all’occhio,
• arrossamento,
• aumento della lacrimazione,
• sensibilità alla luce,
• comparsa di una mucosa appiccicosa, soprattutto quando si parla di congiuntivite di origine batterica.

Come evitare che qualcosa entri negli occhi?

La sensazione di avere qualcosa negli occhi è molto fastidiosa, ecco alcuni piccoli accorgimenti per evitare di soffrirne in determinate occasioni.

Indossare occhiali da sole all’aperto

Una delle principali cause che determina questa fastidiosa sensazione è il vento, che trascina le particelle sospese nell’aria sulla superficie dell’occhio. Il modo migliore per combatterlo è indossare gli occhiali da sole all’aperto che, oltre a proteggerci dai raggi ultravioletti (UV), impediscono a molte particelle diffuse nell’atmosfera di entrare nei nostri occhi.

Va inoltre considerato che più gli occhiali sono grandi e avvolgenti, meglio è, poiché la superficie che riusciamo a coprire e, quindi a proteggere, è maggiore e può interessare sia l’occhio stesso che le zone adiacenti ad esso.

Usare gli occhialini sia in piscina che in spiaggia

Oltre alle particelle trasportate dal vento, l’acqua del mare e quella delle piscine può produrre la sensazione di avere qualcosa all’interno degli occhi sia perché è effettivamente così sia perché è l’acqua stessa che ha irritato la congiuntiva. Per evitare questo fastidio, oltre a non aprire gli occhi sott’acqua, è consigliabile utilizzare gli occhialini quando andiamo a nuotare in piscina.

Evitare di toccare gli occhi con le mani

Un’altra abitudine molto comune che facilita l’ingresso di qualcosa nei nostri occhi è legata all’uso delle nostre stesse mani. Spesso capita di toccarsi il viso istintivamente. Si tratta di un gesto del tutto naturale che facciamo tutti. Tuttavia, quando ciò riguarda gli occhi o l’area oculare, può succedere che qualche particella di sporco venga trascinata fin dentro l’occhio. Questo comportamento causerà la spiacevole sensazione di avere qualcosa al suo interno.

Il modo migliore per evitarlo è non toccare la zona che circonda i nostri occhi, o di farlo il meno possibile. È un’abitudine che all’inizio può essere difficile ma, una volta acquisita, sarà più naturale e più facile da mantenere di quanto possa sembrare.

Fonti

• MSD Manuals – Dolore oculare
• Healthline – Foreign object in the eye

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