Consigli

L’uso eccessivo di aspirina o acetilsalicilico può danneggiare la vista?

L’aspirina, o acido acetilsalicilico, è un farmaco antinfiammatorio che molte persone utilizzano frequentemente per ridurre il dolore e i fattori di rischio di eventuali ictus e infarti. Molti studi recenti hanno però dimostrato che l’uso regolare di questo farmaco può…

vitrectomia
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I 10 consigli dell’American Academy Ophthalmology per salvaguardare la salute degli occhi

Indossare occhiali da sole può ritardare lo sviluppo della cataratta, proteggere la retina e ritardare l'invecchiamento della pelle attorno agli occhi. Non fumare. Il fumo di sigaretta è associato alla...
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Proteggere gli occhi al mare. Ecco 3 semplici consigli!

Il nostro cristallino assorbe gran parte dei raggi UV e un’esposizione prolungata senza protezione può determinare una maggiore incidenza di cataratta, è quindi essenziale indossare sempre gli occhiali da sole. 3 Consigli per proteggere gli occhi al mare.  Indossare sempre gli…

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Come proteggere gli occhi in montagna

Appena arriva il freddo non vedi l’ora di andare in montagna e indossare gli sci? Ricorda però di pensare sempre alla salute dei tuoi occhi, in montagna infatti l’unione altitudine e neve rende gli effetti dei raggi UV molto pericolosi…

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Sbattere le palpebre: che funzione ha?

Sbattere le palpebre è un’azione semplice che il nostro corpo compie tutti i giorni della nostra vita innumerevoli volte. Spesso quest’azione è involontaria ma a volte siamo proprio noi a decidere di compierla per mettere a fuoco gli oggetti, per…

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Il PC danneggia la vista?

Pc, tablet e smartphone sono ormai presenti in maniera costante nella nostra vita quotidiana. Molte persone trascorrono gran parte della loro giornata lavorativa davanti a schermi luminosi e questo tempo prolungato ha conseguenze sul benessere fisico e sulla salute degli…

palpebre cadenti
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Ptosi palpebrale: quali esercizi realizzare?

Le palpebre cadenti (o ptosi palpebrale) invecchiano il nostro aspetto, sottraggono giovinezza al nostro sguardo e ci fanno apparire costantemente stanchi (anche se abbiamo dormito tutta la notte). Per migliorare l’aspetto di questa zona particolarmente delicata, esistono esercizi di ginnastica…

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Omega 3: benefici per la vista e gli occhi secchi

Gli acidi grassi Omega 3 sono un nutriente con moltissimi benefici per la salute in generale e per di più eccellenti per la vista. In questo articolo, spiegheremo a cosa servono, come influenzano la capacità visiva e in quali alimenti…

occhi stanchi
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Occhi stanchi: ginnastica oculare e consigli per alleviarli

La ginnastica oculare è stata pensata molto prima dell’avvento dei computer. Già diversi secoli fa venivano utilizzate speciali tecniche di yoga per rilassare e allenare gli occhi. Solamente trovando un giusto equilibrio tra riposo e allenamento oculare si poteva mantenere…

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Colliri: a cosa servono?

I colliri sono preparazioni che si applicano a gocce in sede oculare per curare o lenire i disturbi dell’occhio. Questo liquido, nel quale sono disciolti farmaci o sostanze naturali, è il trattamento più utilizzato per risolvere sia piccoli disturbi visivi…